日常 自分の味方でいられてますか? あなたは自分のことがどれだけわかってあげられてますか? 辛い、苦しいという感情が出てきたとき どうしていますか? 歯を食いしばって我慢したり、 自分を無理やり奮い立たせて辛いという思い... 2021.05.31 日常生活習慣